400 Receitas Fit Low Carb para Marmita e Emagrecimento

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Coleção com 400 Receitas Fit e Low Carb para o Dia a Dia

Receitas práticas e saudáveis para montar suas refeições com variedade e sabor, seja para marmitas, dieta equilibrada ou alimentação funcional.

O que está incluso no pacote digital:

🍳 Sugestões para café da manhã, almoço, jantar e lanches
🍰 Preparos doces e salgados com baixo teor de carboidratos
🥗 Opções sem glúten e sem açúcar refinado
📋 Organização por categorias para facilitar o uso

Indicado para:

  • Quem busca uma alimentação balanceada e funcional

  • Pessoas que seguem dieta low carb ou cetogênica

  • Quem prepara marmitas fitness para a semana

  • Quem deseja ampliar o cardápio com receitas leves e variadas

📁 Arquivos digitais em PDF
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